QUER SER PROMOVIDO NO TRABALHO? SIGA ESTES PASSOS.

Se quer ser promovido nos próximos dois anos, tem de começar já a preparar o terreno. A consultora de carreira e presidente da empresa americana Carreer Woman Inc, Lisa Quast, indica os passos necessários que deve dar. A consultora de carreira e presidente da empresa americana Carreer Woman Inc, Lisa Quast, indicou à Forbes os sete passos necessários para conseguir uma promoção no trabalho. Sublinha que conseguir uma promoção nem sempre é fácil...

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APÓS QUANTAS UTILIZAÇÕES DEVE LAVAR A TOALHA DE BANHO?

Se respondeu ‘após uma semana’, o melhor é preparar-se para ir tomar um banho. É habito acabar de tomar banho e deixar a toalha estendida no aquecedor ou no suporte que tem na parede. Mas quantas vezes deve fazer isso com a mesma toalha? Keri Petersen, especialista médica, diz à Women’s Health que uma toalha de banho deve ser lavada após quatro utilizações, nunca mais. Já Kelly A. Reynolds, professora de ciência da saúde ambiental da Universidade...

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